Matti Heikkinen valvoi Vantaan yössä
30.01.2010 7:05
Aki Saranen
Alkukauden kovin suomalainen mieshiihtäjä Matti Heikkinen nopeutti sopeutumistaan Suomen ja Kanadan väliseen aikaeroon valvomalla tiistain ja keskiviikon välisen yön hotellissa Vantaan Pakkalassa. Vantaan Hiihtoseuran kullanarvoinen jyväskyläläisvahvistus toivotti uteliaan toimittajan tervetulleeksi tappamaan tuntia yhdestä kahteen hotellin aulassa.
–Kolmen-neljän välillä saatan nukkua tunnin, suunnitteli Heikkinen.
Valvomista vauhdittaakseen hän oli vain hörpännyt iltakahvit.
–Uskon, että yhden yön valvominen menee hyvin. Onhan armeijassakin valvottu, muisteli hiihtäjä.
Toki nyt ei tarvinnut sukeltaa väijypoteroon 23 asteen pakkasessa eikä suunnistaa Jukolan Viestiä, minkä Heikkinen on tehnyt neljästi.
Hotellissa yöpyivät lisäksi Teemu Kattilakoski, Ville Nousiainen sekä Riikka Sarasoja, joista Heikkinen arveli ainakin Kattilakosken harrastavan yökyöpelöintiä.
Seuraavana aamuna nelikko matkusti Frankfurtiin ja sieltä edelleen Calgaryn ja Kelownan kautta Silver Stariin valmistautumaan Vancouverin olympiahiihtoihin. Päävalmentaja Magnar Dalenin Heikkinen uskoi tapaavansa Frankfurtin lentokentällä. Muilla suomalaishiihtäjillä oli toisenlaisia olympiamatkasuunnitelmia.
–Saarinen ja Kuitunen valmistautuvat Toblachissa, tiesi Heikkinen.
Saksan ja Kanadan välisessä ilmatilassa Heikkisellä oli tarkoitus vetäistä pisimmät päiväunet.
–Reilut viisi tuntia jos saisin nukuttua. Varasin mukaan puhallettavan niskatuenkin.
Säännöllistä vuorokausirytmiä yleensä vaaliva Heikkinen oli pohjustanut siirtymistä uuteen aikaan jo iltavalvomisilla. Täydellisen sopeutumisen kymmenen tunnin aikaeroon hän toivoi tapahtuvan viikossa. Yleissäännön mukaan jokainen aikaerotunti vaatii päivän verran sopeutumisaikaa.
Heikkinen, 26, hiihti maailmancupia ensi kerran jo juniorina Kiirunassa. Vuoden 2009 läpimurtautuja on kuitenkin toistaiseksi päässyt starttaamaan vain Euroopassa, joten merkittävän aikaeron vaikutuksesta huippu-urheiluun hän saa nyt uuden kokemuksen.
–Viime vuonna kävimme tutustumassa olympiapaikkoihin, mutta se ei ollut kilpailumatka ja perillä oltiin vain kolme päivää. Vuorokausirytmi oli siellä koko ajan sekaisin, kertoi Heikkinen ainoan omakohtaisen jet lag -kokemuksensa.
Silver Starissa alkoi tutumpi ja rankempi adaptaatiourakka: sopeutuminen urheiluun 1600–1800 metrin korkeudella merenpinnasta.
–Olen harjoitellut vuodesta 2002 lähtien vuoristossa ja kokemukset ovat hyviä. Ennen Liberecin MM-kisoja kävimme Livignossa.
Tshekin Liberecissä Heikkinen hiihti vuosi sitten uransa ensimmäiset MM-mitalit. Pronssia tuli perinteiseltä 15 kilometriltä sekä viestistä.
Vuoristoon mentiin tälläkin kertaa pelkästään veriarvojen kohottamisen ja hapenottokyvyn parantamisen vuoksi. Olympialaisissa hiihdetään alle tuhannen metrin korkeudella merenpinnasta, mikä sinänsä ei vaadi vuoristovalmistautumista.
Suurin sopeutumishaaste on lopulta olympialaiset.
–Se on omanlaatuinen tapahtuma. Ihmisten kiinnostus on äärimmäisen suuri ja median huomio valtava. Oma rutiini ja tekeminen on vain säilytettävä, pohti Heikkinen päättäväisesti.
Vancouverin olympialaiset Kanadassa 12.–28.2.
