Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä Eilen 7:00
Miltä tuntuu, kun hammaslääkärissäkin saa laihdutusohjeita? – Läskifobiaa vastaan noussut Raisa Omaheimo vierailee Hakunilassa 9.3.2023 17:43
Tiedätkö, kuinka monta kilometriä verisuonia ihmisessä on? – Vastaa tietovisassa 12:een kehoasi koskevaan kysymykseen 1.3.2023 7:00
Transihmiset käyttävät Vantaalla uimahallissa invalidien pukuhuonetta – "Kunnes asiaan tulee tarkempi ohjeistus" 21.2.2023 8:32 | Päivitetty 23.2.2023 10:35
Muunsukupuolisuudesta avoimesti puhunut vantaalainen Emmeth Salo, 24, iloitsee uudesta translaista, vaikka se ei tuo parannusta hänen omiin ihmisoikeuksiinsa 10.2.2023 9:00 | Päivitetty 10.2.2023 9:25
Hakunilan väestönsuojan salin legenda jaksaa tehdä hyvää rakkaudesta lajiin – ”Jos kukaan ei neuvo, liikkeet ovat vääriä” 8.2.2023 17:58
Joko testasit? "Valkoinen kohina" voi tuoda hetkellisen avun, jos uni ei ota tullakseen 5.2.2023 19:40
Transurheilijoille suunnitellaan omia sarjaluokkia uintiin ja yleisurheiluun: "Kiistatonta hyötyä fyysisessä suorituskyvyssä" 2.2.2023 11:54
Tutkimus: Kun ensimmäinen lapsi syntyy, enää vain kolmasosa vanhemmista liikkuu kestävyyssuosituksen mukaisesti 2.2.2023 8:46
Oudot kivut veivät Teija Ritvaselta myyntityöt – ”Joskus ajattelin, että olisi helpompaa, jos olisi syöpä” 24.1.2023 6:10 | Päivitetty 24.1.2023 19:05
Suurin osa treenaajista noudattaa kuntosalietikettiä – Pakkalan salilla aamu alkaa siivouksella 21.1.2023 17:56
Vantaan ja Keravan hyvinvointialueen starttia kiusasivat tekniset ongelmat, johtaja tyytyväinen ensimmäisiin viikkoihin – "Yksittäisiä 100 euron lisiä on maksettu" 18.1.2023 6:04
Tällä vantaalaisella kuntosalilla huudetaan kuin armeijassa ja läppäillään ylävitosia – ”Yritämme saada ihmisestä esiin hänen sisäisen taistelijansa” 11.1.2023 19:05
Vantaan kaupunki varoittaa talviuimareita: jäinen keli on aiheuttanut liukastumisia Kuusijärvellä 9.1.2023 10:35
Ensimmäiset palkat lähtevät hyvinvointialueella maksuun perjantaina 13. tammikuuta – "Emme ole taikauskoisia" 29.12.2022 5:58
Vantaalainen joukkuevoimistelu niitti menestystä urakalla – nämä asiat ovat antaneet voimistelijoille voimaa vaikeina hetkinä 28.12.2022 18:02
Vaarallisen liukkaat kelit uhkaavat nyt ulkoilijaa – Osaatko sinä kaatua oikein? Tässä mestarijudokan vinkit 21.12.2022 13:32
Esineellistäminen ja ulkonäköpaineet ovat naisurheilijan arkea – Lotta Harala: "Onko joillain tarve luoda meistä bimboja?" 20.12.2022 7:00
Päätoimittajalta | Koululaisten kunto rapistuu entisestään – arkiliikunnan lisäämisessä vastuu on vanhemmilla 17.12.2022 6:35
"Olen nolla, turha, arvoton" – Niin MM-mies Harri Väisänen, 46, ajatteli, mutta nyt hän seisoo vahvana ja äitikin on ikionnellinen 13.12.2022 7:00
Louhelassa asuva Pekka, 81, sai naapurit innostumaan torstailenkistä – "Parasta on, kun voidaan yhdessä parantaa maailmaa" 6.12.2022 8:15
Yle: Elintavat vaikuttavat muistisairauksiin enemmän kuin on luultu – Näillä 5 konstilla voi tehkäistä dementiaa 5.12.2022 10:33
Burkini- ja shortsikielto poistuu Vantaan uimahalleista – Samalla uintiaika pitenee ja kännykät kielletään 3.12.2022 7:58
Mielipide | Fiksu kaupunki saa eläkeläiset liikkeelle – edulliset liikuntaryhmät houkuttelevat liikkumaan monipuolisesti 3.12.2022 7:40
Vantaan vuoden yrittäjä teki harrastuksestaan menestyksekkään bisneksen – ”Kun korona tuli, en jäänyt voivottelemaan” 30.11.2022 9:01
Lauantaina on mahdollisuus kartuttaa kodittomien lemmikkien ruokalahjoituspottia lenkkeilemällä 18.11.2022 10:00
Amanda Timonen, 29, kyllästyi kiristäviin vaatteisiin ja väsymykseen – kuvapari kertoo, millaiseen muutokseen hän kykeni 8.11.2022 7:00
Senioreiden liikkumista voi lisätä pienilläkin asioilla – Liikuntaraadit kertoivat toiveitaan Korsossa 2.11.2022 17:33
Viime vuosina moni on hankkinut kotiinsa juoksumaton – Katja Kärkkäistä, 47, se auttaa kuntoutumaan aivovammasta 1.11.2022 19:35
Ilmiö: suurkaupungit perivät nyt maksuja koulujen liikuntasalien käytöstä – Yhä harvempi tila kokonaan ilmainen 31.10.2022 11:04
Toimittajalta | Miksi ihmeessä meidän annettiin viettää välkät käytävillä loikoillen? 29.10.2022 15:15
Voimistelijalupaus tasapainottelee treenien ja lukion välillä – arjessa auttaa etenkin yksi Vantaan hyvä puoli 20.10.2022 17:50
Mielipide | Korson kaavamuutos uhkaa tuoda ikäviä muutoksia kuntoilijoille – "Kaikilla ei ole mahdollisuutta kotikuntoiluun" 19.10.2022 19:30
Vantaan urheiluseuroissa on huutava pula vapaaehtoisista – Puute uhkaa jo kilpailujen järjestämistä 6.10.2022 6:13
Hyvinvointialue sai aikuissosiaalityön ja vammaispalvelujen johtajan – uusi pomo tulee Etevasta 27.9.2022 21:08
Tutkimus: Lihavuudella on yhteys terveydenhuollon suoriin kokonaiskustannuksiin – "Terveydenhuollolla pitäisi olla oikeutus hoitaa lihavuutta" 22.9.2022 8:34
Rauta pitää rollaattorin loitolla – Ikääntynyt hyötyy voimaharjoittelusta jopa nuorta enemmän 20.9.2022 7:00
Tavis voi päästä Vantaan maratonin vaatimaan kuntoon vain parissa viikossa – juoksuvalmentaja antaa vinkit 18.9.2022 8:14
