Kesä innostaa nyt lapsia ja nuoria yleisurheilun pariin – ”Pääsimme harrastajamäärässä uuteen ennätykseen” Tänään 13:10
Vantaalainen rokkiope seisoo joka aamu päällään – Yksi pieni hetki roudaamisessa teki Pekka Rautiosta intohimoisen liikkujan 4.6.2023 10:03
Vantaan lähiliikuttajat antavat kaikille mahdollisuuden liikkua – "Tärkeintä on, että perheet saavat liikuntaa ja monenlaista toimintaa" 23.5.2023 18:02
SC Vantaan Elite tähtää kärkisijoille joukkuevoimistelun EM-kotikisoissa – "Todella hienoa päästä kotiyleisön eteen kilpailemaan" 19.5.2023 17:55
Tuntuuko kuntosalille meno syystä tai toisesta vaikealta, vaikka sali kiinnostaakin? Tässä asiantuntijoiden vinkit 16.5.2023 7:00
Ylä-Tikkurilan Kipinän painijat ja nyrkkeilijät rohmusivat mitaleja kovissa turnauksissa 13.5.2023 17:30
Vantaan aikuisopiston tuleva kurssivalikoima julki: tarjolla paljon liikuntaa, joukossa ”hyvin harvinainen” uutuuskurssi 12.5.2023 18:01
Nuppu Hepo-oja löysi kestävyysurheilun aikuisiällä – "Päätavoitteeni ovat ultratriathlonissa" 10.5.2023 17:54
Kolumni | Museokortin opit käyttöön - kaupunkien kannattaa tehdä kaikkensa nuorten mielenterveyden eteen 3.5.2023 9:45
Mikko Heiskanen, 39, kyllästyi kitudieetteihin ja sulatti 30 kiloa maltilla – Tutkimus: Jatkuva laihdutus nostaa nälkähormonit kapinaan 3.5.2023 7:00
Elmeri Rantalainen, 32, ja ruoski itseään ja tuijotti peilikuvaansa kriittisesti – "Hävetti, jos jossain oli rasvaa" 2.5.2023 7:00
Vielä on pääsiäinen aikaa ehdottaa vuoden pyöräilijää – Sopiva kandidaatti voi löytyä myös peiliin katsomalla 7.4.2023 18:02
Kaipaavatko omat syömistottumukset kohennusta? – Vantaan tarjoamilla maksuttomilla etäluennoilla asiantuntijat opastavat muutosten toteuttamisessa 7.4.2023 8:01
Mielipide | Ikäihmisten sporttikortti on mainio keksintö – korttia voisi tarjota nuoremmillekin 4.4.2023 6:10
Vantaa Ducks nousi kuilun partaalta lentopallon karsinnoissa ja uusi sarjapaikkansa – ”Sanoin, että käännämme tämän vielä” 28.3.2023 14:05
Vantaan Moottorikerhon tähti tekee paluun enduron kuningaskisaan – ”Maanantaina herätessä tuntuu jokaisessa luussa ja lihaksessa” 24.3.2023 20:02
Tuuli ja Juha ovat hakunilalainen pariskunta, jolle frisbeegolf on yhteinen intohimon kohde talvellakin – ”Ei kelillä ole meille väliä” 22.3.2023 17:50
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.3.2023 7:00
Hilda, 7, ja Ella, 9, innostuivat talviuinnista Kuusijärvellä – "Se on just se, että ensin on lämmin ja sitten tulee kylmä" 1.3.2023 17:58 | Päivitetty 2.3.2023 13:34
Terho Miettinen, 54, aikoo osallistua tänä vuonna Ironman-kisaan, puolimatkan triathloniin, Vantaan kestävyyskierrokselle ja 300 kilometrin pyöräkisaan – "Tuntuu hyvältä, kun keho tottelee" 25.2.2023 20:05
Transihmiset käyttävät Vantaalla uimahallissa invalidien pukuhuonetta – "Kunnes asiaan tulee tarkempi ohjeistus" 21.2.2023 8:32 | Päivitetty 23.2.2023 10:35
Tammistossa sijaitsee tehdas, jossa tehdään extreme-urheilijoiden apuvälineitä maailman markkinoille ja nyt tavalliset kuntoilijatkin ovat innostuneet niistä 18.2.2023 17:37 | Päivitetty 19.2.2023 13:54
Tiesitkö nämä hiihtolatujen helmet Vantaalla? Vantaan Hiihtoseuran puheenjohtaja vinkkaa ladusta, jolla "tunnelma on aurinkoisena kevätpäivänä kuin Lapissa" 13.2.2023 20:01
Päätoimittajalta | Vantaan lukuisat urheilutapahtumat eivät syntyisi ilman satoja vapaaehtoisia 11.2.2023 6:50
Muunsukupuolisuudesta avoimesti puhunut vantaalainen Emmeth Salo, 24, iloitsee uudesta translaista, vaikka se ei tuo parannusta hänen omiin ihmisoikeuksiinsa 10.2.2023 9:00 | Päivitetty 10.2.2023 9:25
Hakunilan väestönsuojan salin legenda jaksaa tehdä hyvää rakkaudesta lajiin – ”Jos kukaan ei neuvo, liikkeet ovat vääriä” 8.2.2023 17:58
Tutkimus: Kun ensimmäinen lapsi syntyy, enää vain kolmasosa vanhemmista liikkuu kestävyyssuosituksen mukaisesti 2.2.2023 8:46
Vantaalle on ilmestynyt uudenlaisia golfpaikkoja, joissa hiotaan lyöntejä talvella – ”Kilpailua on tullut viime vuosina” 28.1.2023 18:02
Oppilaiden kunto on Vantaalla hälyttävän huono – Vantaalaisen alakoulun opettaja kritisoi Move-testejä, jotka "eivät ainakaan kannusta liikkumaan" 26.1.2023 8:06 | Päivitetty 26.1.2023 11:42
Suurin osa treenaajista noudattaa kuntosalietikettiä – Pakkalan salilla aamu alkaa siivouksella 21.1.2023 17:56
Vantaalainen kiekonheittäjä Iida Muukka, 15, nousi ryminällä valtakunnan suurlupaukseksi – nyt mielessä on tie tähtiin 18.1.2023 18:05
Tällä vantaalaisella kuntosalilla huudetaan kuin armeijassa ja läppäillään ylävitosia – ”Yritämme saada ihmisestä esiin hänen sisäisen taistelijansa” 11.1.2023 19:05
Vantaan kaupunki varoittaa talviuimareita: jäinen keli on aiheuttanut liukastumisia Kuusijärvellä 9.1.2023 10:35
Mikko Kekäläinen nauttii pipolätkän pelaamisesta Vantaan Kortteliliigassa: "Mutasarjan urheilu on parasta" 8.1.2023 8:30
Vantaalainen Luca Lonka, 11, nappasi ikäluokassaan taekwondon SM-kultaa – leireili jo maailman parhaiden kanssa Espanjassa 4.1.2023 18:05
Vantaalainen joukkuevoimistelu niitti menestystä urakalla – nämä asiat ovat antaneet voimistelijoille voimaa vaikeina hetkinä 28.12.2022 18:02
Vantaan maksuttomat korttelikiekko- ja pipolätkäsarjat alkavat tammikuussa – nopeimmin ilmoittautuvat mahtuvat mukaan 24.12.2022 10:35
Esineellistäminen ja ulkonäköpaineet ovat naisurheilijan arkea – Lotta Harala: "Onko joillain tarve luoda meistä bimboja?" 20.12.2022 7:00
Päätoimittajalta | Koululaisten kunto rapistuu entisestään – arkiliikunnan lisäämisessä vastuu on vanhemmilla 17.12.2022 6:35
"Olen nolla, turha, arvoton" – Niin MM-mies Harri Väisänen, 46, ajatteli, mutta nyt hän seisoo vahvana ja äitikin on ikionnellinen 13.12.2022 7:00
Louhelassa asuva Pekka, 81, sai naapurit innostumaan torstailenkistä – "Parasta on, kun voidaan yhdessä parantaa maailmaa" 6.12.2022 8:15
Miksi moni nuori lopettaa harrastuksen yläkouluikäisenä? Vantaalaisseurojen oivallus on saanut useat jatkamaan 4.12.2022 20:00
