Ville Lampinen juoksi jo EM-kisoihin

Ville Lampinen kertoo, että hänen tavoitteenaan on joskus juosta olympialaisissa, päästä aikuisten arvokisatasolle ja menestyä siellä.

Sirpa Repo

Ville Lampinen aikoo EM-kisojen jälkeen juosta ainakin Kalevan kisoissa ja alle 19-vuotiaiden SM-kisoissa.

Sirpa Repo

Sirpa Repo

Kumpi vie voiton, ratakierros vai kaksi? Ville Lampinen antaa ajan näyttää.

Vantaalaisen juoksijan päämatkat ovat 400 ja 800 metriä. Juoksee hän toki joskus muitakin matkoja.

– On aika harvinaista, että päämatkat ovat nuo. Ne ovat aika erilaisia. Lyhyemmällä matkalla on telinelähtö ja oma rata. Kaksi ratakierrosta on taktiikkajuoksua. Siinä on myös normaalia, että tulee vähän tönimistä.

Lampinen hymähtää, että 800 metriä juostakseen täytyy olla vähän hullu.

Teen tätä tosissani.”
Lampinen toteaa, ettei ole ikinä ollut tosi nopea. Toisaalta hän miettii, ettei hänellä ole tarpeeksi kestävyyttä 1 500 metrille. Ainakaan vielä.

– Nelosta varten täytyisi kehittää nopeutta ja kasisatasta varten kestävyyttä. Minulla on aika hyvä matkavauhti ja kirikykyni on ok, luonnehtii juoksija.

Hän on tyytyväinen, koska tiedossa on riittävän kovia kisoja. Kun se 800 metrin tulosraja on saavutettu kauden ensimmäisessä kunnon kisassa, lähtee hän Italiassa hakemaan välieräpaikkaa.

Nämä EM-kisat ovat olleet hänen tähtäimessään jo pidempään.

– Yritän pärjätäkin, koska teen tätä tosissani. Onneksi minulla on yleensä hyvä kyky saada itsestäni kaikki irti kisoissa.

Viime vuonna hän ei päässyt juoksemaan 19-vuotisten kisoissa henkilökohtaista matkaa. Kun kisarajan saavuttaminen pitkittyä, meni homma puristamiseksi eikä tulosta syntynyt.

Syksyllä lukiolaisen polvi meni rikki. Hän liikkui kuukauden kepeillä ja juoksun syrjäytti muu harjoittelu.

– Se oli henkisesti raskasta, mutta vuoden alusta pääsin onneksi taas treenaamaan kunnolla.

Lampinen toteaa, että harjoittelun on oltava hauskaa. Ei sitä muuten jaksa.

Kuitenkin treeneissä on mentävä yli mukavuusalueen. Silloin voi tehdä pahaa ja kipeää, mutta sen jälkeen on hyvä olo.

Kun kisoissa onnistuu, se palkitsee tavalla, jota on vaikea selittää.

Viikossa tällä juoksijalla on yksi lepopäivä ja noin kahdeksan tai yhdeksän harjoitusta.

Kesällä, kun on kisojen aika, on muistettava myös treenata sopivasti. On vedettävä pari kehittävää harjoitusta lähtöjen välissä.

– Harjoittelen Hiekkaharjun kentällä muiden meidän seuralaisten kanssa. Lenkille pääsen kätevästi suoraa kotiovelta.

– Koulussa meillä on aamutreenit kolme kertaa viikossa. Syksyllä ja talvella harkkoja on myös Hakunilan väestönsuojassa, Eläintarhan putkessa ja Liikuntamyllyssä.

Liukkaaseen aikaan Lampinen suuntaan monen muun urheilijan tavoin ulkomaille. Tänä vuonna hän treenasi kuukauden Portugalissa.

– On tärkeä päästä juoksemaan pitävälle alustalle.

Käyttäjän Sirpa Repo kuva