Hyvinvointiin saa nyt vinkkejä digitaalisesti ja maksutta
Vantaan kaupunki on avannut kaikille vantaalaisille avoimen digitaalisen hyvinvointiohjelman. Ohjelma kestää kolme kuukautta ja se on modifioitu elintapaohjausmallista, jota nyt kehitellään käytettäväksi erityisesti poikkeustilan aikana.
Hyvinvointiohjelmassa keskitytään muun muassa elämänhallintaan ja elintapojen parantamiseen. Ohjelmassa tarjotaan päivittäin mobiilisovelluksen kautta muun muassa hyvinvointitehtäviä, kyselyitä, tietoiskuja ja mindfulness-harjoituksia.
Hyvinvointiin liittyvät kyselyt tehdään kaupungin Maisa-sovelluksen kautta ja ne tallentuvat Apotin potilastietoihin.
Ohjelman oma sivu löytyy täältä
Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.
