Moni seniori haluaisi pienempiä ravintola-annoksia – iso lautasellinen saa syömään liikaa tai tuntemaan huonoa omaatuntoa hävikistä
Ravinto: Vanhemmiten nälän tunne vaimenee, mutta ravintoaineiden tarve on suunnilleen sama kuin työikäisellä.
Muhkean pyörän satulan kokoinen pihvi, iso keko ranskanperunoita ja lisukesalaatti ovat ehkä sopivan kokoinen ravintola-annos nuorelle tai keski-ikäiselle, mutta monelle ikääntyneemmälle se on yksikertaisesti liikaa.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.