Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Lue Vantaan Sanomien uusi kuukausiliite Selkovantaalainen täältä!

Mentaalivalmennus saavuttaa jo ruohonjuuritasonkin – KoiPS satsaa psyykkiseen koulutukseen

Koivukylän Palloseura alkaa ensi tammikuussa panostaa henkiseen valmennukseen, seura tiedottaa. Sen päätavoitteita ovat suorituskyvyn parantamisen lisäksi psyykkinen hyvinvointi sekä mielen tyytyväisyys.

Prosessimallinen koulutus on jaettu osa-alueisiin, joiden pääaiheet ovat motivaatio, palautteenanto sekä tunnetilojen tunnistaminen ja säätely.

Niistä jokainen sisältää sekä koko valmennusryhmälle suunnatut koulutukset että kahdenkeskeiset kontaktitunnit koulutukseen valittujen valmentajien kanssa.

Valmentajien kouluttajana toimii seurakoordinaattori Noora Mikola, jolla on urheilupsykologian maisterin tutkinto Jyväskylän yliopistosta. Hänellä on aiempaa kokemusta yhteistyöstä juniori- ja liigajoukkueiden, Jyväskylän yliopiston sekä Suomen Palloliiton kanssa.

Yksi koulutuskokonaisuus kestää KoiPSissa vajaan vuoden.