Hyvinvointi | Kaamoksessa olo on kuin aikaerossa, ja silloin uppoavat herkut ja karkit – Myös lisäravinteet käyvät kaupaksi: "Mikään vitamiini ei kuitenkaan suoraan piristä, kun sen laittaa purkista suuhunsa", sanoo ravitsemusterapeutti
Tokkuraiseen oloon parasta lääkettä ovat säännölliset, mielellään lämpimät ateriat.
Vuoden pimein aika pistää terveelliset ruokailutottumukset koetukselle. Syöminen ei tahdo pysyä aisoissa, ja etenkin makeiden herkkujen himoa on vaikea vastustaa.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.